Espaguete de Abobrinha
O espaguete de abobrinha é uma ótima opção para substituir macarronada e ainda comer de forma saudável e nutritiva. Além disso, essa receita é muito fácil de fazer e simplesmente Continue Reading →
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O espinafre é uma hortaliça com diversos benefícios. Rica em vitaminas, ela pode ser utilizada em vários pratos, tornando-os ainda mais saudáveis. Um dos pratos mais famosos com essa hortaliça Continue Reading →
O poke de salmão é um prato de origem havaiana que vem se popularizando muito aqui no Brasil. Isso porque além de ser diferentão, é um prato saboroso, super saudável, fácil de Continue Reading →
O pão geralmente é um grande inimigo de quem está a procura de viver uma vida mais saudável, mas não precisa ser sempre assim. A receita de hoje é um Continue Reading →
O natal está chegando, e com ele muitas pessoas que seguem uma dieta saudável, acabam chutando o balde. Isso porque nessa época do ano, a mesa está sempre farta de Continue Reading →