As vantagens de usar BCAA
Nos últimos anos, suplementos à base de aminoácidos de cadeia ramificada deram uma reviravolta nas comunidades bodybuilders e fitness, e por um bom motivo. Existem mais pesquisas que apoiam o Continue Reading →
Tag: Suplementos e Vitaminas
Suplementos Alimentares – Tudo que você precisa saber
Estima-se que milhares de milhões de brasileiros tomam diariamente suplementos alimentares e uma parcela ainda maior da população usa produtos naturais diariamente. O fato de que gastamos todos os anos Continue Reading →
Benefícios da Creatina – 9 Fatos Surpreendentes
Os benefícios da creatina é um tema amplamente abordado por nutricionistas, educadores físicos e atletas. A creatina é conhecida como um dos suplementos mais estudados e talvez controversos do mundo Continue Reading →
O Óleo de Krill é realmente quase 50 vezes melhor do que o Óleo de Peixe?
O óleo de peixe é muitas vezes considerado um suplemento excelente, ótimo para o tratamento de praticamente tudo: eczema e outras doenças de pele, inflamação, saúde cognitiva e desenvolvimento, lubrificação Continue Reading →
Benefícios de tomar shakes de Whey Protein.
Nem todas as proteínas são criadas iguais. Algumas formas de proteína, tais como o whey protein, são melhores do que outras. O whey protein contém uma incrível variedade de aminoácidos Continue Reading →