O verão está aí, e com esse calor, nada melhor do que se refrescar com um delicioso e nutritivo Smoothie de morango com banana.
O smoothie é uma bebida com mistura de frutas com outros ingredientes de sue preferência, servida sempre bem gelada, lembra um milkshake, só que muito mais saudável.
Logo, a receita de hoje é para você aprender a fazer esse refrescante smoothie de morango com banana.
É super rápida, prática e fácil de fazer, sendo uma ótima opção para servir as visitas, para preparar pela manhã, ou até pré ou pós treino.
Além disso, a banana por si ajuda no desenvolvimento muscular, e o morango auxilia o sistema imunológico, tendo como resultado um suco bastante nutritivo e energético.
Sendo assim, faça em casa esse smoothie e nos conte o que achou!
Receita de Smothie de Morango com Banana
Ingredientes
- 1 banana congelada em rodelas;
- 1 copo de água de coco;
- Polpa de um coco;
- 1/2 xícara de morangos picados.
Modo de preparo
- Simplesmente bata todos os ingredientes no liquidificador até que fique um suco cremoso;
- Por fim, coloque alguns morangos picados na bebida, e sirva!
