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Equipamentos Cardio

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     Equipamento de cardio é projetado para aumentar o seu ritmo cardíaco, queimar gordura e melhorar seu desempenho geral. Não importa se você é um amador que está começando ou se é um fisiculturista profissional, atleta ou esportista, esse equipamento aumentará seu fluxo de sangue e aumentará seus níveis de condicionamento físico, tendo como consequência, melhores resultados.
    Assim, o treinamento com equipamentos cardio é um dos pilares de qualquer rotina de condicionamento físico, quer esteja a tentar ganhar massa muscular ou reduzir a gordura.

    Esses equipamentos trazem ainda diversos benefícios adicionais, reduzindo estresse, melhorando a saúde do coração e pulmão, aumentando a resistência aeróbica e muscular, melhorando também a densidade muscular, e até reduzindo o risco de alguns tipos de câncer e doenças cardíacas.

    Escolha entre uma ampla variedade de aparelhos para exercícios aeróbicos, como elípticos e bicicletas ergométricas. Observando que cada máquina tem objetivos e benefícios adicionais específicos.