Porque Chá Verde emagrece?
Beber chá verde traz uma ampla gama de benefícios para a saúde, e um dos principais benefícios é que ele pode ajudar na perda de peso. Já foi provado que Continue Reading →
Mês: dezembro 2015
O “Como” da dieta Detox
Detox: Para uma palavra tão pequena, há uma série de significados, dependendo de quem está falando e possivelmente do que estão vendendo. Quando uma pessoa procura orientação nutricional relacionada com Continue Reading →
A dieta Detox funciona ou não? Nós respondemos isso
Quer se trate da imagem de pepinos caindo em um copo de água ou modelos sentadas presunçosamente ao lado de uma pilha dos vegetais, não é difícil ser sugado pela Continue Reading →
Perca peso com Pilates – Alguns mitos a serem esclarecidos
Pilates é uma forma de exercício desenvolvida por seu homônimo, Joseph Pilates, na década de 1920. Originalmente, ela foi usada como um programa de reabilitação para prisioneiros de guerra que Continue Reading →
Problemas para ganhar Músculos? Como a Dieta do Leite pode ser sua Arma Secreta
A dieta do leite se tornou muito famosa entre pessoas que desejam ganhar massa muscular bem depressa, e é popularmente conhecida nos Estados Unidos como GOMAD. GOMAD é a abreviação Continue Reading →