A perda de peso é uma indústria que movimenta cerca de 40 bilhões de dólares por ano. Os anunciantes nos atraem com imagens de uma vida saudável e feliz, com Continue Reading →
O Ano Novo muitas vezes traz consigo a resolução de perder peso. A perda de peso é um tema interessante. Os valores globais parecem estar mudando. Estar acima do peso Continue Reading →
Ah, a Barriga Sarada… Uma barriga tonificada e lisinha é o objetivo que muitas de nós nos esforçamos para alcançar, mas abdominais intermináveis, e cortar todos os seus alimentos favoritos, Continue Reading →
Começar uma nova atividade física não é tão difícil, no início estamos sempre dispostos, somos assíduos e sempre empolgados pela novidade de estar num ambiente diferente, com novas pessoas, praticando Continue Reading →